頂級坐月子中心 飯店化專人服務客滿到10月

醫院附設坐月子中心雖然價格實在，但也有許多產婦不喜歡醫院的坐月子環境，因此國內專業產後護理之家如雨後春筍冒出來，頂級標榜飯店環境等級的，一天至少7000元起跳，不過環境單純、安靜，又有分專門負責照護產婦與寶寶的護理人員、在加上月子餐能量身訂做，使得許多準媽媽要坐月子就只鎖定專門的產後護理之家。

根據台北市衛生局於2011年12月27日公布的「台北市100年合法立案產後護理機構」總共有43家為合法立案，其中非醫療院所附設的產後護理之家共有1家為100年「特優」乃康和大直產後護理之家，其他7家則是在99年度得到「特優」，100年度改採書面督考。分別為永安、永欣產後護理之家、滿園產後護理之家、薇客產後護理之家、許世賓婦產科診所附設產後護理之家、文山悠之家產後護理之家與俐緻產後護理之家。
「生小孩一生頂多一、兩次，要坐月子當然要住好一點！」林太太精準的說出選擇專業產後護理之家的原因。康和產後護理之家表示，許多產婦雖選在大醫院生產，但對於產後坐月子就一定得選醫院以外的坐月子中心，原因就在於環境單純，出入人口少，也比較不會有其他病菌感染的問題。

再來就是環境完全沒有「醫院感」，取而代之的是住在飯店有如貴婦般的享受，房間坪數大不說，位置居高臨下、視野寬廣，裝潢富麗堂皇，房內硬體設備像是視訊、寬頻上網、數位家庭劇院、無限網路、飯店進口雙人床、浴室乾濕分離、暖座馬桶應有盡有，讓產婦來坐月子就像住飯店一樣，甚至月子餐都能客製化服務，不吃牛的、想多點蔬菜的各式要求都能達到。但坐月子中心要得到「特優」的關鍵，其實在於專業人員的諮詢與協助。

一般醫療院所級的坐月子中心，醫護人員與寶寶的比例大概是1比8，甚至坊間的有到1比10，但永安、永欣的配置卻是1比5或1比6，讓剛出生的寶寶能夠得到最完善的照顧，而且也有專業的護理人員幫助產婦調理身體、哺餵母乳以及心理支持等。甚至對媽媽量身定做課程，例如，生第一胎的產婦重點將放在休養以及學會照顧寶寶；對生第二胎的則著重在心理與家庭角色上的調適，老大可以跟著住房，來習慣與學習家庭多一個成員所要注意的事項。

至於對於寶寶的照顧上，採取透明化管理，24小時三班制，對於感染控制也做得很到位，24小時開窗讓空氣流通，且有小兒科醫師每週一到兩次例行檢查。林小姐強調，產婦坐月子最重視就是「安心感」，因此對於相關人員的訓練也是相當謹慎，甚至嚴格要求護理人員的態度，要讓產婦像回到家一般溫暖。她表示在護理中心裡，所有員工就像一家人，媽媽教室的課程還會一塊兒製作寶寶視覺刺激卡、甚至舉辦回娘家寶寶爬行比賽。

就是因為提供產婦與寶寶幾乎「專人服務」的品質，因此目前永安產後護理集團內共90間房間已經滿到7、8月，收費從5000到8000元不等。另外一家康和產後護理之家同樣「滿到爆」，10月開始才有空房間。康和表示，目前一天房價約在6800到7500元之間，來住的產婦主要講究房間舒適度，另外就是看重清潔方面比一般醫療院所更加仔細，如紫外線殺菌、出入人口單純，減少感染問題。

此外，最重要就是比起同業嬰兒室還多了一間特別照顧室。一般坐月子中心都有一般嬰兒室與觀察室，剛入住的寶寶通常都會先待在觀察室觀察，等到沒有問題才會搬進一般嬰兒室，但康和的特別照顧室能給生病小寶寶好好養病，等於多了緩衝空間，同時每週一、三、五都有小兒科醫師駐診。至於媽媽照護方面，有不同於照顧小寶寶的護理人員專門服務，等於媽媽、寶寶都有專業人員提供協助更能讓媽媽們放心。

參考來源：http://times.hinet.net/news/life/7474176

養出果漾美肌 紅石榴、蘋果、葡萄讓肌膚好JUICY！

生活在都市叢林裡的忙碌現代人愈來愈崇尚自然的生活，近年來訴求讓身體健康無負擔的「蔬食主義」當道，但除了身體需要多吃蔬菜水果外，肌膚同樣也需要多喝蔬果汁，尤其是春天來臨了，天氣開始逐漸溫暖，被陽光強吻的肌膚容易變得黯淡無光，此時肌膚尤其需要灌注水果水感精華，提升美肌的Juicy力！
時序進入三月天，百花爭鳴的春天終於來臨，懂得保養的女孩，首先建議要幫自己的保養品換季，擺脫冬季油膩的高滋養產品，因為高滋養的霜狀產品會讓春天的肌膚不能呼吸，而天然的水果水感精華，則可以讓臉部和身體的肌膚在開始濕熱的季節得到最舒服的清爽和潔淨。
在眾多水果萃取精華中，「紅石榴」堪稱抗氧嫩膚的美顏鑽石，最能有效增加肌膚抗氧活力，且紅石榴亦富含多種維生素及礦物質，其維他命C的含量更高於蘋果200%，且其抗氧嫩膚的功效更可以說是近年來最火紅的美顏聖品。 　
而除了紅石榴具抗氧化功效外，具煥采亮白美膚功效的清柚、蘋果和葡萄，亦是初春時節相當適合的水果美容保養成分。包括像是：清柚維C亮采面膜、月見草油蘋果潤白面膜，以及葡萄籽綠茶面膜…等，都是這個季節相當適合的美肌法寶。其中，香柚萃取精華可以改善肌膚的粗糙、月見草油蘋果潤白面膜則能提升肌膚對環境傷害的保護力，而葡萄籽則能延緩肌膚的氧化速度。
如果不是針對特定肌膚問題，以綜合維他命為主成分的保養品則是初春美肌最適合的「綜合果汁」，目前美妝市場上甚至有品牌推出一口氣富含7種維他命的美膚產品，結合維他命A、B3、B5、C、E、F、H，並透過微分子處理使精華更易滲透到肌膚深層，同時達到美白、抗皺、保濕、彈力等功能，讓肌膚就像是喝了一杯「綜合果汁」般補給滿滿的營養。
參考來源：http://news.cts.com.tw/nownews/general/201203/201203110955125.html

笑得很迷人 完美牙齒全方位攻略

笑容學問大，從古時有云：「回眸一笑百媚生」、「一笑傾城、再笑傾國」，便可窺知一二，時至今日，偶像劇韓星迷死人不償命的笑容，更帶動起一股美齒風潮。天生皓齒固然令人可喜，但牙齒美容技術發達，即使上天給了你一副不整齊、不夠白的不完美牙齒，透過專業牙醫師的量身打造，一樣可以晉身成為擁有完美笑容的甜姐兒。
每個人天生骨頭結構、牙齒的相貌不同，加上牽動嘴角肌肉的線條使然，笑起來都會予人不同的觀感，台北植牙美容醫學會專科醫師表示，現代人愈發重視展露牙齒的感覺，不僅重視牙齒的形狀、顏色，對於微笑的弧度、好看與否，都開始懂得要求，無不希望透過打造一口完美牙齒，能提升工作面試的成功機率、招來迷人好桃花，甚至未來能事事順利、無往不利。
如何能打造出全方位的完美牙齒？首先，醫師會先對笑容做整體評估，從嘴唇形狀、角度，肌肉牽動嘴角後牙齒露出的顆數，以及牙齦是否兩邊協調、露出角度高低的評估，有的人在牙齦部分可能不自覺的一邊高、一邊低，或是牙齦其實歪了，卻被誤以為是臉部歪斜，這些暗藏的小細節牽一髮而動全身，很容易因此背負笑容不完美的罪名。一位名模來求診進行美感塑牙，因為上排牙齦輕微歪斜，醫師先評估整體咬合，再決定後續該如何做瓷牙重建的規劃工程。
一般而言，如果上牙內縮，會考量以瓷牙貼片美化，若上牙比較外突，就會採瓷冠美感塑牙合併咬合整型，除了要求整體笑容的完美，現在愈來愈多人開始重視牙齒的美白程度。呂睿庭醫師表示，早期消費者不希望驟然改變，傾向自然透亮的色澤，但近來受到韓星、歐美流行風潮影響，以及對於健康美麗的需求更強烈所致，將牙齒的亮白認定為一種禮貌的表徵，與人交際時，更大方的秀出亮麗美齒。
坊間有的醫師在為患者重建美齒工程時，選擇上排牙齒10顆瓷冠連著做，受過多年榮總牙齒贗復嚴格訓練、經驗豐富的台北植牙醫師表示，很多人會以為如此美齒曲線容易塑造，但其實一旦牙套內某一顆牙根管發炎、不適時，就必須全數重新敲掉，無一能倖免，除非是經醫師專業判定牙根單顆或雙顆無法承受咬合力的情形下，不然不建議整排連著做的設計，如果醫師也判斷患者無法做單顆或雙顆膺復，患者也需遵從醫師建議做醫療較佳，往往牙齒的問題於短時間內並不會發生，卻在數年後找上門，此時，要再進行二度美齒工程時，卻因為受限所有牙齒都已磨小後，咀嚼受力相對脆弱，以致無法再單顆或更精緻的進行美感牙齒塑型。
臉型搭配微笑美齒的整體造型，人人不同，牙醫師表示，術前必須與專業醫師溝通討論，尤其應慎選受過贗復牙科正統訓練的醫師，才有十足的醫療保障，如果有磨牙或深咬的患者，晚上睡覺一定要配戴咬合板才不會不慎將瓷牙咬碎，健康是自己的，一切要多謹慎保養牙齒才能使用長久。
參考來源：中國時報